Receitas do Chefe Smart

Vitamina de Manga sem Lactose

Quem disse que não pode misturar leite com manga?! A bebida fica muito saborosa e não precisa de nenhum adoçante e é super-refrescante. Essa delícia é perfeita para deixar seu…

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Suco de Melancia com Gengibre

Alimentos diuréticos que ajudam seu corpo a desinchar mais rápido e afastar a sensação de fadiga são sempre bem-vindos. Usar frutas como abacaxi, melancia, limão, além da água de coco,…

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Capuccino Caseiro

Se você é fã de café, já deve ter experimentado várias combinações da bebida. Que tal aprender uma receita de capuccino cremoso caseiro para surpreender as visitas? O passo a…

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Vitamina de frutas vermelhas

Se uma das suas metas de ano-novo é melhorar a alimentação, que tal começar o dia com essa vitamina de frutas vermelhas? INGREDIENTES 1 xícara de frutas vermelhas frescas ou…

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